▷ 피를 맑게 하는 오메가-3 섭취의 중요성

혈액은 신체의 각 조직으로 산소와 영양분을 공급하고, 세포에서 만들어낸 노폐물을 제거하는 등

우리 몸에서 매우 중요한 역할을 합니다.

그런데 인스턴트나 동물성 지방의 과다 섭취로 인해 체내 포화지방산이 축적되면,

혈관벽이 두꺼워져 혈액의 흐름을 방해하고, 혈관 속에서 피가 굳는 혈전을 유발할 수 있습니다.

이 때, 혈액 중의 중성지방 수치를 낮춰 원활한 혈액 흐름에 도움을 주는 성분이 바로 오메가-3지방산입니다.

오메가-3는 체내에서 충분히 합성되지 않아 음식물로 섭취해야하는 불포화지방산으로

DHA와 EPA등의 생체 및 생리활성에 작용하는 성분을 함유하여 인스턴트나 동물성지방의 과다 섭취로 일어나는 문제를 개선하는데 도움을 줍니다.

[출처 : 식품의약품안전처 건강기능식품 기능성원료]